Moje specjalizacje:
Justyna Kos
Coach ADHD, life coach, coaching dla dorosłych, nastolatków i ich rodzin, sesje w jęz. polskim i angielskim
Jestem certyfikowanym coachem ADHD (ADDCA Associate Certified Coach), specjalizującym się we wspieraniu osób neuroatypowych i podnoszeniu świadomości na temat ADHD oraz unikalnego “okablowania” mózgu osób neuroróżnorodnych.
Dzięki szkoleniu w prestiżowej ADD Coach Academy w Nowym Jorku, studiom z zakresu antropologii kulturowej na Uniwersytecie Jagiellońskim oraz wieloletniej pracy nad własnym rozwojem osobistym, oferuję profesjonalne wsparcie na ścieżce do poznania siebie.
Tworząc przestrzeń wolną od ocen, pomagam swoim klientom zrozumieć neuroatypowość, zaakceptować swoje mocne strony oraz pracować nad „pozwoleniem sobie na wejście poziom wyżej”. Współpracuję zarówno z dorosłymi z ADHD, jak i nastolatkami i ich rodzicami.
Moi klienci pochodzą z różnych zakątków świata. Prowadzę sesje w języku polskim lub angielskim. Dzieląc swój czas między Kraków a australijskie Melbourne pasjonuję się również związkiem między kreatywnością i ADHD.
Jako coach, ale również poetka i wokalistka angażuje się w międzynarodową współpracę z innymi profesjonalistami z pokrewnych dziedzin mającą na celu wspieranie neuroróżnorodnych artystów.
Zapraszam do współpracy.
“
Zapraszamy do zapisów pary, małżeństwa, rodziny, rodziców, dzieci, młodzież i dorosłych
Kilka lat temu podjęłam się diagnozy ADHD. Dzięki niej zrozumiałam skąd u mnie pewnego rodzaju sposób zachowania i funkcjonowania. Dostrzeżenie przyczyny to jedno, ale rozwiązanie "problemu" to inna kwestia. Z coachingiem nie miałam żadnej styczności. No, może prócz tych wszystkich opowieści, które są niezbyt przychylne w kwestii tego jak działa (a raczej nie działa). Postanowiłam spróbować i nie żałuję! Podczas każdego spotkania czułam się swobodnie, tak jakbym rozmawiała z koleżanką. Justyna pomogła mi zauważyć swoje mocne strony, znaleźć "haki", dzięki którym z ADHD żyję jak z przyjaciółką. Zdecydowanie polecam. Współpraca z Justyną jest świetna i owocna.