Moją pasją od dawna jest pomoc kobietom zmagającym się z trudnościami w zakresie konstruktywnego wyrażania emocji i potrzeb, w kryzysie lub z problemem uzależnienia bądź współuzależnienia.

Koncentruję się na redukcji szkód i odzyskaniu kontroli nad życiem. Chętnie pomogę kobietom przejść tę trudną drogę, uporać się z trudnymi emocjami, stresem czy brakiem asertywności. Pracuję z kobietami, które zmagają się na co dzień z trudnością w kontroli emocji np. często doświadczają wybuchów złości czy smutku.

Mogę również pomóc w nauce technik umożliwiających skuteczne stawianie granic oraz udzielić wsparcia psychologicznego kobietom przechodzącym kryzys.

Wesprę Cię również w zakresie nauki technik relaksacyjnych oraz psychoedukacji dotyczącej zarządzania emocjami. Swoją przygodę z uzależnieniami rozpoczęłam już w pracy na stanowisku psycholog transportu i medycyny pracy, gdzie zgłaszały się do mnie osoby zatrzymane pod wpływem substancji psychoaktywnych, często zupełnie nieświadome swojego problemu.

Doświadczenie zdobywałam współpracując z Aresztem Śledczym w Krasnymstawie, gdzie prowadziłam terapię w tym zakresie, a także warsztaty dla osób osadzonych w zakresie stresu i asertywności. Ponadto swoje kompetencje nabyłam współpracując ze Specjalistyczną Poradnią Profilaktyki i Terapii Uzależnień w Stowarzyszeniu Natanaelum, prowadząc terapie indywidualne. Jestem absolwentką psychologii (studia magisterskie) oraz psychologii transportu (studia podyplomowe) na Katolickim Uniwersytecie Lubelskim.

Obecnie jestem w trakcie szkolenia na specjalistę psychoterapii uzależnień w Stowarzyszeniu Natanaelum w Lublinie. Aktywnie uczestniczę w superwizji mojej pracy terapeutycznej. Serdecznie zapraszam do kontaktu.